Amarnos, matarnos y aceptarnos es una invitación a descubrir nuestra historia, nuestros miedos y capacidades a partir del reconocimiento de nuestra comunicación, pensamientos y significados. Porque al observar nuestras experiencias, creencias y nuestra historia desde el amor, comenzamos a ver realmente la vida que deseamos.

La autora busca expresar a través de este libro la preeminencia del amor a través de la comunicación y las relaciones. Para ella la vida y la muerte representan dos parámetros fundamentales. Es así como nos muestra, a partir de sus propias vivencias, el significado de estas tres palabras, amor; comunicación y relaciones, y cómo han repercutido en su vida.

A través de múltiples herramientas y ejercicios de reflexión nos invita a conocer cómo expresar lo que sentimos y lo que creemos, con el fin de dejar de buscar la aprobación de los demás, matar al ego y dejar de vivir desde la vanidad, afanados por ser superiores a los demás, desconectados de quienes somos y de lo que hacemos. Todo esto hace que vivamos desvinculados del verdadero sentido de la vida.